Samen Zwanger

Doe je mee met Samen Zwanger?

Als je zwanger bent, verandert er veel. Je baby ontwikkelt zich en je lichaam verandert.

De Zwangerschap is ook een periode waarin je andere keuzes gaat maken, voor jezelf, je baby en het gezin.

Je loopt daardoor met veel vragen en er is veel om over na te denken.

Samen Zwanger is een cursus met veel informatie rondom zwangerschap, bevalling en babytijd. 

Daarnaast kun je al je vragen stellen en ervaringen delen met vrouwen die rond dezelfde periode zijn uitgerekend.

In de groep worden onderwerpen besproken die belangrijk zijn voor jou, je zwangerschap en je baby.

 

Samen Zwanger biedt:

Verloskundige zorg in een groep met zwangere die rond dezelfde tijd zijn uitgerekend.

Een actieve voorbereiding op de bevalling en het ouderschap.

9 uur meer zorg door een verloskundige.

Meer onderwerpen bespreken en er dieper op ingaan.

Ervaringen delen en van elkaar leren.

Je leert hoe je gezondere keuzes kunt maken voor jezelf, je zwangerschap en je baby.

 

De cursus

Samen Zwanger bestaat uit 5 groepsbijeenkomsten van 1,5 uur. Deze volg je naast de reguliere controles bij je eigen verloskundige.

De cursus is op vastgestelde dagen en tijden. Deze zijn vooraf bekend tot het einde van je zwangerschap. 

Je hoeft niet meer te wachten op een controle. Je kunt inschrijven voor de eerste bijeenkomst tussen de 12e en 20e zwangerschapsweek.

Elke bijeenkomst komen verschillende onderwerpen aan de orde, zoals voeding, zwangerschapsklachten, de bevalling, moederschap en de kraamtijd.

Je kan zelf onderwerpen inbrengen die voor jou belangrijk zijn.

Je hebt langer contact met de verloskundige dan tijdens de een-op-een controles. Je kunt dus meer vragen stellen en langer over iets doorpraten.

Verloskundigen begeleiden de bijeenkomsten met een kraamverzorgende als co-trainer. De kraamverzorgende en verloskundigen geven uiteraard informatie waar nodig, maar als zwangere ben je vooral zelf actief.

Hierdoor krijg je niet alleen veel informatie, maar deze blijft je ook bij.

En je leert andere moeders kennen, dat is weer fijn voor de tijd na de geboorte.

 

Betere uitkomsten van de zwangerschap

Uit onderzoek blijkt dat groepszorg betere uitkomsten geeft. Er worden bijvoorbeeld minder kinderen te vroeg geboren. 

Ook blijkt dat de meeste vrouwen deze manier van zorg heel fijn vinden. Vrouwen die deelnamen aan de groepsbijeenkomsten leefden gezonder en ervaarden minder stress.

Deze uitgebreide cursus wordt aangeboden in samenwerking met de verschillende gemeente in de regio. 

Samen werken wij aan een kansrijke start voor ieder kind met een goed fundament in de eerste 1000 dagen.

Deze cursus wordt mede mogelijk gemaakt door subsidiegelden.

 

We zijn blij als verloskundigen dat we deze zorg nu ook in onze regio kunnen bieden.

 

"Ik heb mij meer betrokken gevoeld en veel steun ervaren uit de groep"

"Als moeders hebben we nog steeds contact met elkaar"

"De extra contactmomenten met de verloskundige waren erg fijn"

 

 

 

 

Evenement Startdatum Locatie Ingeschreven Aantal vrije plaatsen Inschrijven
Samen Zwanger 11 mrt 24 17:00 Verloskundig Centrum Nijmegen 9 3
Samen Zwanger 15 apr 24 15:00 Verloskundig Centrum Nijmegen 1 11